Start: 11. September
Wann: Freitag 15:00 – 16:00
Wo: Studio Pilates +, Verdistraße 13, Meran
Mit geführten Atemübungen und einer Tiefenentspannung lernst Du, Deinen Körper loszulassen und die Gedankenspirale zum Stehen zu bringen. Danach fühlst Du Dich spürbar ruhiger.
